Meditação contra ansiedade e medo

Amigos, se existem dois sentimentos que invadiram nossas vidas nesse período difícil de confinamento esses sentimentos são ansiedade e medo. Por isso me lembrei desse bate-papo e quis trazê-lo novamente para vocês. No começo do ano passado eu fiz essa entrevista com Charles Betito, instrutor, professor de meditação e diretor executivo do Centro Shambhala de […]

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Samanta Bullock conta sobre o isolamento social na Inglaterra

Amigos, na série “Silvana pelo mundo sem sair de casa” eu entrevisto hoje Samanta Bullock. Esta modelo, tenista e empresária portadora de deficiência é linda e corajosa. Admiro tanto que já a entrevistei uma vez (quem ainda não viu pode conferir clicando aqui) e agora quis saber como ela está vivendo esse momento de isolamento […]

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Entrevista com o prefeito de Analândia sobre o covid

Amigos, Analândia, cidadezinha charmosa do interior de São Paulo, perto da minha fazenda, não tem nenhum* caso confirmado de covid, não é impressionante? Por isso, aproveitei para conversar com o prefeito, Jairo Mascia, sobre como ele conduziu essa questão. Ele me disse que no final de fevereiro a prefeitura realizou palestras para alunos de escolas […]

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Joana Fittipaldi fala sobre o isolamento em Nova York

Amigos, minha entrevistada de hoje é a terapeuta familiar Joana Fittipaldi, que me conta como anda sua rotina em Nova York em tempos de isolamento social pelo coronavírus. Joana teve seu dia a dia alterado, pois normalmente atende famílias em situações de abuso doméstico para prevenir que os pais percam as guardas dos filhos. Agora, […]

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